A vitamina D é um pró-hormônio que associado ao paratormônio (PTH), atua como importante regulador do metabolismo do cálcio. A síntese na pele é a principal fonte natural dessa vitamina, especificamente, a vitamina D3, contribuindo com 90% do total adquirido pelo organismo. Alguns alimentos são fonte de vitamina D como a encontrada no fígado de […]